Apple Fitness+ წარმოგიდგენთ ახალ ვარჯიშებს: კიკბოქსინგს და ძილის მედიტაციას

Apple-ის ონლაინ ტრენინგის სერვისი, Apple Fitness +, ჩვენთან ორი წელია და მთელი ამ ხნის განმავლობაში იყვნენ ათობით ვარჯიში ვინც პლატფორმაზე ავიდა. ამ ხელსაწყოს წარმოუდგენელი რამ არის ის, რომ ვარჯიშები ყოველთვის ხელმძღვანელობენ და Apple Watch-თან კავშირის წყალობით. თქვენ ხედავთ ვარჯიშს სწორად ატარებთ თუ არა. 2023 წლის დასაწყებად Apple-მა დაამატა ორი ახალი ვარჯიში თავის კატალოგში: კიკბოქსინგი და მედიტაცია ძილისთვის, გარდა იმისა, რომ მოდის მე-5 სეზონი, რომელიც ცნობილია როგორც “სიარულის დრო”.

კიკბოქსინგი და ძილის მედიტაცია ახალი Apple Fitness+-ში

9 იანვრიდან Apple Fitness+-ს ექნება ორი ახალი ვარჯიში: Kickboxing და Sleep Meditation. პირველი მათგანი არის კარდიო ვარჯიშის ახალი ტიპი. მიუხედავად იმისა, რომ ძილის მედიტაციის ვარიანტი შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს მომხმარებლებს დაისვენონ ძილის წინ. გარდა ამისა, დაემატა მედიტაციის ახალი თემა, რომელიც Apple-ის თქმით, მომხმარებელთა პრაქტიკას უფრო მეტად გახდის უფრო შთამბეჭდავი, ვიდრე ოდესმე.

კიკბოქსინგის ვარჯიშები მათ უხელმძღვანელებენ მწვრთნელი ჯეიმი-რეი ჰარტსორნი და მწვრთნელი ნეზ დალი. სრული სხეულის ვარჯიშის ეს ტიპი შეიცავს ძალის, კოორდინაციის, წონასწორობისა და წინააღმდეგობის დიდ შინაარსს. 10, 20 ან 30 წუთიანი ვარჯიშები დაიწყება რაუნდები სხვადასხვა მოძრაობებით და დასრულდება ყველა შემდგომი მოძრაობის თანმიმდევრობით.

ასევე ისინი იყვნენ გამოაცხადა სიახლე სერიალში მხატვრის ყურადღების ცენტრში რომელიც სავარჯიშოების მთელ დასაკრავ სიას უთმობს ერთ შემსრულებელს. ამჯერად გამარჯვებული იყო ბიონსე და მისი ალბომი RENAISSANCE. ეს შვიდი სპორტული ვარჯიში, როგორიცაა ცეკვა, HIIT, ძალა, იოგა ან სარბენი ბილიკი. ეს არის მხატვრისა და მისი ახალი ნამუშევრების გასაჯაროების საშუალება. გარდა ამისა, Apple Fitness +-მა გამოაცხადა ორი ახალი შემსრულებლის ჩამოსვლა ამ სერიაში: Foo Fighters 16 იანვარს და ცუდი Bunny 23 იანვარი.

და ბოლოს, კატალოგი სიარულის დრო რეპროდუქციების სერია, რომელიც თან ახლავს მომხმარებელს სიარულის დროს. ამ ახალ გამოცემაში მათ ახლდებიან ისეთი პიროვნებები, როგორებიც არიან ამბერ რუფინი, ჯეისონ სეგელი, ხოსე ანდრესი, ნინა ჰოსი, კოლმან დომინგო, ნათან ჩენი და შერილ ლი რალფი. ყველა მათგანი თავის სფეროში დიდი ხნის ისტორიით დაასრულებს ეპიზოდებს ტრენინგითა და კულტურული შინაარსით.


პროდუქციის შეთავაზება: არსონის ბრენდის ბლუთუზ დინამიკი მოდელი AN-1225C

  • ფერი: შავი
  • კავშირის ტიპი: უკაბელო და სადენიანი
  • 12 ინჩიანი დინამიკი
  • მოყვება ნივთები: ერთი პულტი, ერთი უკაბელო მიკროფონი და ერთი 15V ადაპტერი
  • სიმძლავრე: 2000 ვატი
  • ორი ერთში ფუნქციის მხარდაჭერა
  • მეხსიერების ბარათის სლოტით (Micro SD), AUX გამომავალი, USB პორტით, რადიო
  • Bluetooth ვერსია: 5
  • გამაძლიერებლის სიმძლავრე: 20 ვატი
Comments are closed.